Le Bol d'Air Jacquier | La Naturopathie au Quotidien

« On ne peut retenir son souffle que pendant un certain temps, après tout. Tôt ou tard, il vient un moment où l’on doit se remettre à respirer, même si l’air est pollué, même si on sait qu’il finira par nous tuer. »

Paul Auster

Qu'est-ce que le Bol d'Air Jacquier ?

Le Bol d'Air Jacquier est une pratique de respiration utilisant un appareil qui diffuse un nébulisat issu d'un composé à base de résine de pin.

La séance se déroule dans une démarche de confort respiratoire, de détente et de bien-être. L'appareil ne diffuse pas d'oxygène enrichi.

Important : cette pratique ne constitue pas un traitement médical et ne remplace pas une consultation médicale, un diagnostic, un traitement ou un suivi par un professionnel de santé.

Principe présenté par la méthode

Selon la présentation de cette méthode, l'appareil transforme des molécules volatiles issues d'un composé à base de résine de pin afin de produire un aérosol très fin à inhaler.

Le Bol d'Air Jacquier est associé à René Jacquier, qui a développé cette méthode au milieu du XXe siècle. Elle est aujourd'hui proposée dans certains contextes de bien-être et d'hygiène de vie.

Les effets ressentis peuvent varier d'une personne à l'autre. Certaines personnes rapportent notamment une sensation de détente ou de respiration plus confortable après une séance, sans que cela constitue une garantie d'effet médical.

Pour qui ?

Cette pratique peut être proposée à des personnes recherchant un moment de détente respiratoire ou un accompagnement de bien-être dans le cadre de leur hygiène de vie.

Elle n'a pas vocation à traiter les affections respiratoires, les maladies chroniques, les troubles métaboliques, le stress pathologique, les troubles du sommeil ou toute autre pathologie.

Mode d'utilisation

Les séances sont généralement courtes et progressives, de l'ordre de 1 à 4 minutes, selon la tolérance de la personne et l'accompagnement proposé.

Elles peuvent être réalisées ponctuellement ou dans le cadre d'une série de séances de bien-être. Il est conseillé de fermer les yeux pendant l'inhalation si une gêne apparaît.

Précautions : cette pratique est déconseillée sans avis médical en cas de grossesse, d'allaitement, chez les enfants de moins de 36 mois, en cas d'épilepsie, d'allergie connue à la térébenthine ou de trouble respiratoire. En cas de gêne, d'irritation, de vertige ou de malaise, la séance doit être interrompue.

Aucun traitement médical ne doit être arrêté, modifié ou retardé en raison de cette pratique. Toute question concernant votre santé doit être discutée avec votre médecin ou un professionnel de santé compétent.